08/16 personalmagazin
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Mit Veränderungen
umgehen
V
eränderungen im Unterneh-
men – wie ein Umzug, eine
Fusion oder eine Umstruktu-
rierung – lösen immer Stress aus. Das
ist ganz normal. Diese Reaktion führt
dazu, dass wir unsere körperlichen und
geistigen Ressourcen mobilisieren. Die
Diplom-Psychologin Ilona Bürgel gibt
Tipps, wie Sie eine Veränderung positiv
für sich nutzen können: Bleiben Sie ge-
lassen, dann können Sie schlechte Nach-
richten besser relativieren und werden
sich weniger aufregen. Sehen Sie den
Zugewinn für sich. Jede Veränderung
Stellen Sie
fest, dass eine
Führungskraft
Probleme in ihrem Team hat,
sollten Sie zunächst einige Opti-
mierungsideen nennen: „Let’s talk
about a fews ideas“ (Lassen Sie
uns über einige Ideen reden). Sie
können eine Liste von Vorschlägen
anbringen: „I’d like to begin by
going through several items“ (Ich
möchte damit beginnen, einige
Punkte durchzugehen). Auch
Unangenehmes sollten Sie nicht
verschweigen: „I know you’re not
exactly in favour of it, but …“ (Ich
weiß, Sie sind nicht gerade dafür,
aber …). Oder „You won’t like the
sound of it, but …“ (Sie werden
das nicht hören wollen, aber …).
„suggesting ideas“
An dieser Stelle stellt Ihnen das
Personalmagazin hilfreiche Redewen-
dungen aus dem Englischen vor. Diese
sind dem Haufe Praxisratgeber „Business
English für Personaler“ entnommen.
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Veränderungen im Unternehmen, wie Umzug oder Umstrukturierung, lösen Stress aus.
bringt mindestens eine Chance mit sich
– die zu wachsen. Setzen Sie auf Resili-
enz. Erinnern Sie sich an konkrete Si-
tuationen, die Sie bewältigt haben. Das
stärkt das Vertrauen in sich und die Zu-
kunft. Befassen Sie sich mit Tatsachen
statt mit Spekulationen. Und halten Sie
mit Ihren Kollegen zusammen. Soziale
Unterstützung ist einer der Schlüssel-
faktoren, um in den Zustand optimaler
Leistungsfähigkeit zu kommen.
