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07/08_2013
wirtschaft + weiterbildung
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Resilienz nennen Psychologen
die geheimnisvolle Kraft, aus
einer deprimierenden Situ-
ation wieder ins volle Leben
zurückzukehren. Die Wissen-
schaftsjournalistin Christina
Berndt, die mit ihrem Buch,
im Gegensatz zu so vielen
Burn-out-Experten weder
ihre Ausbildungsgänge zum
Gesundheits-Coach noch Kli-
nikplätze „bewerben“ muss,
erzählt mit kritischer Distanz
zur Wissenschaft, welches
Rüstzeug manchen Menschen
von Natur aus mitgegeben ist
und geht anhand der neuesten
Forschungen der Frage nach,
ob sich daraus Schlüsse für
Resilienztrainings ableiten las-
sen. Sie kommt zu ganz prak-
tischen Ratschlägen und zeigt
Wege auf, wie man sich künf-
tig besser durch die Krisen des
Lebens manövrieren kann.
Denn obwohl die Fundamente
der psychischen Widerstands-
kraft schon in frühester Kind-
heit gelegt werden, so lassen
sie sich doch später noch aus-
härten, falls man die richtigen
Strategien (im Wesentlichen
Achtsamkeitstrainings) kennt.
Das Geheimnis der Robusten
Christina Berndt:
Resilienz – das Geheimnis
der psychischen Wider-
standskraft. Was uns stark
macht gegen Stress,
Depression und Burn-out,
DTV-Verlag, München 2013,
280 Seiten, 21,90 Euro
Viele Alltagssituationen sind
Verhandlungsszenarien. Ob
man den besten Platz im Res
taurant bekommt, den PC im
Laden zum wirklich günstigs-
ten Preis ergattert oder mit der
Zahl auf seinem Gehaltszettel
zufrieden ist – all das sind
Ergebnisse von mehr oder
weniger gelungenen Verhand-
lungen.
Wissenschaftler gehen davon
aus, dass wir knapp vier-
zig Stunden pro Woche ver-
handeln! Da liegt es auf der
Hand, zu überlegen, wie sehr
man das eigene Leben ver-
bessern könnte, würde man
in Verhandlungen besser ab-
schneiden. Jack Nasher weiß,
wie sehr Lebenserfolg vom
persönlichen Verhandlungs-
geschick abhängt. Es sind
oft nur Sekunden, die über
große oder kleine Vermögen
entscheiden. Wie man diese
wenigen Sekunden optimal
nutzt, zeigt Nasher in seinem
neuen Buch. Er erklärt prä-
zise, was Macht in einer Ver-
handlung bedeutet und wie
man sie steigern kann. Die
„Tricks“ sind nicht neu, aber
die Umsetzbarkeit wird hier
ausführlicher als sonst erläu-
tert. Bleibt die Warnung: Ver-
handlungstaktiken funktionie-
ren nur, wenn es der andere
„mit sich machen lässt“.
Beim Verhandeln unbedingt Macht ausstrahlen
Jack Nasher:
Deal! Du gibst mir, was ich
will. Campus Verlag,
Frankfurt am Main 2013,
224 Seiten, 19,99 Euro
Alles, was man als Führungs-
kraft zum Thema Gleichstel-
lungsmanagement wissen
muss, wird in diesem Buch
erklärt – und das von einer er-
fahrenen Praktikerin. Sie fasst
die aktuelle gesellschaftliche
Diskussion zusammen und
macht konkrete Vorschläge
zum Leadership von Frauen.
Das Buch verschafft einen
Überblick über die aktuelle
Gleichstellungsdiskussion in
Politik und Wirtschaft. Die
Autorin entwickelt Strategien
zur erfolgreichen Frauenförde-
rung mit Blick auf die Konzep-
tion und die Umsetzung im
Unternehmen.
Das Erstaunlichste an diesem
Buch ist, dass es nur so über-
quillt von „Arbeitshilfen“,
die der Leser online abrufen
kann. Der Bogen reicht von
der einfachen Arbeitshilfe bis
zum Konzept eines Assess-
ments für Gender Diversity.
Das Buch bietet einfach alles,
um operationale Prozesse
Richtung Gender Diversity zu
bewältigen. Außerdem pflegt
die Autorin eine eigene Web-
seite zum Thema mit Inter-
views, Umsetzungsbeispielen
und Best-Practice-Cases.
Aus unserem Verlagsprogramm
Martine Herpers:
Erfolgsfaktor Gender Diver-
sity. Ein Praxisleitfaden für
Unternehmen. Haufe Verlag,
Freiburg 2013, 315 Seiten,
49,95 Euro