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personalmagazin 08 / 12
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Organisation
_Gesundheit
Gesundheit lernen in der Lehre
Praxis.
Bei der eigenen Gesundheit gilt: Je früher das richtige Verhalten gelernt wird,
desto besser. Deshalb setzt MAN Truck & Bus gezielt bei Azubis und Ausbildern an.
Bereits seit 2007 bietet die MAN Truck
& Bus AG am Standort München ein
Programm zum Betriebliches Gesund-
heitsmanagement (BGM) für Azubis an,
das die jungen Leute mit wechselnden
Themenschwerpunkten über die ge-
samte Lehrzeit begleitet. Das Programm
wird durch die Motio GmbH München
umgesetzt. Ziel ist es, dass die Auszu-
bildenden lernen, langfristig richtige
Verhaltensweisen zu entwickeln, um
falschen Verhaltens- und Bewegungs-
mustern und somit Gesundheitsschäden
vorzubeugen. Die Azubis sollen selbst-
verantwortlich in Bezug auf ihre eigene
Gesundheit handeln. Außerdem soll die
körperliche Belastung reduziert und die
Belastbarkeit der jungen Leute erhöht
werden.
Die Präventionsprogramme starten im
ersten Lehrjahr mit einer Kick-Off-Ver-
anstaltung. Diese umfasst eine Testserie,
die die gesundheitliche Ausgangssituati-
on der Azubis beleuchtet und im zweiten
Lehrjahr erneut angeboten wird. Ziel ist
es, anhand der Ergebnisse individuell
auf Veränderungen eingehen zu können
und durch gezielte Beratung und Tipps
dauerhaft die Gesundheit zu erhalten
und zu verbessern. Gemessen wird un-
ter anderem die persönliche Bauch- und
Ruckenkraft.MöglicheUngleichgewichte
der Muskulatur werden aufgezeigt, das
individuelle Kraftniveau gemessen und
dieses in Bezug zu Vergleichswerten ge-
setzt. Der Ausdauertest auf dem Fahrrad
beurteilt die Herz-Kreislauf-Fähigkeit.
Die Messung von Körperfettanteil und
BMI ergänzt die Testserie, deren Ergeb-
nisse im Anschluss ausgewertet und in
den begleitenden Seminaren erklärt und
besprochen werden.
Jedes Lehrjahr mit anderen Inhalten
Nach dieser ersten Eingangsdiagnostik
starten die Schulungen, die konzipiert
für alle drei Lehrjahre unterschiedliche
Inhalte aufgreifen. Das erste Lehrjahr
bearbeitet in acht Seminarstunden fol-
gende Inhalte: Gesundheit, Anatomie
und Physiologie (Aufbau/Funktion Wir-
belsäule, Muskulatur), Ergonomie (Sit-
zen, Stehen, Bildschirmarbeitsplatz,
Heben-Bücken-Tragen mit Videoanaly-
se). Die Auszubildenden erfahren bei ei-
ner Begehung der Lehrwerkstätten, wie
sie ihr Wissen über Ergonomie an den
Arbeitsplatz übertragen können. Außer-
dem stehen das Herz-Kreislaufsystem,
Ausdauer- und Krafttraining und die
Erklärung und Interpretation der Ergeb-
nisse der Eingangsdiagnostik auf dem
Gesundheitslehrplan. Die Vermittlung
von Ausgleichsübungen sowie die The-
men Stress und Entspannung schließen
die Inhalte des ersten Lehrjahres ab.
Das Gelernte vertiefen
Das zweite Lehrjahr startet mit einer er-
neuten Messung der Gesundheitssituati-
on. In fünf Lehrstunden wiederholen die
Trainer zunächst ausführlich die voran-
gegangenen Inhalte, um das Gelernte zu
festigen und zu vertiefen. Anschließend
folgt ein Vergleich der Diagnostikergeb-
nisse mit denen des Vorjahres. Eine auf
die Ergebnisse abgestimmte Beratung
und nützliche Tipps unterstützen die
Auszubildenden dabei, Theorie und Pra-
xis zu verbinden. Außerdem werden die
Von
Ilse Goldschmid
D
er Einstieg ins Arbeitsleben
bringt eine ganze Reihe von
Veränderungen mit sich. Viele
neue Eindrücke und positive
Erlebnisse, aber auch Belastungen und
schwierige Situationen warten auf die
Berufsanfänger. Längere Arbeitszeiten
und frühes Aufstehen, körperliche An-
strengung, langes Sitzen oder Stehen
und ungewohnte, zum Teil einseitige Ar-
beiten stellen vielfältige Anforderungen
an die Auszubildenden und verändern
deren Leben. Der Körper gewöhnt sich
mit der Zeit an die neuen Herausforde-
rungen und entwickelt Strategien, mit
ihnen umzugehen.
Aber nicht immer sind die selbst ent-
wickelten Anpassungsstrategien die
richtigen. Deshalb sollten in den ersten
Jahren der Berufstätigkeit mit professio
neller Unterstützung die Weichen ge-
stellt werden, die dem Arbeitnehmer in
seinem beruflichen Umfeld langfristig
von Nutzen sind. Noch ist das Thema
Gesundheit als Ausbildungsinhalt für
die Berufsstarter allerdings nicht selbst-
verständlich.
Mustertext
Mitarbeiterbefragung zum
betrieblichen Angebot zur Gesundheits-
förderung (HI732294)
Die Arbeitshilfe finden Sie im Haufe
Personal Office (HPO). Internetzugriff:
ARBEITSHILFE
HPO