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SELF SERVICE
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personalmagazin 03 / 12
8 GOLDENE REGELN
Wer viel Verantwortung trägt, hat es oft
nicht leicht, die Balance zwischen Beruf
und Privatleben zu finden. Sebastian
Kindler von der Haufe Akademie gibt
Tipps für die eigene Work-Life-Balance.
EINS
Hören Sie auf Ihren Biorhythmus.
Nicht jeder arbeitet zu jeder Zeit gleich
effektiv. Legen Sie wichtige Termine in
Ihre persönlichen Leistungsphasen.
ZWEI
Gönnen Sie sich Pausen. Machen
Sie zum Beispiel vor oder nach dem Mit-
tagessen einen kurzen Spaziergang und
tanken Sie immer wieder frische Luft.
DREI
Vermeiden Sie permanente
Erreichbarkeit. Schalten Sie öfter mal am
Feierabend oder Wochenende Ihr Handy
aus. Sortieren und beantworten Sie Ihre
E-Mails nach Wichtigkeit.
VIER
Delegieren Sie und sagen Sie mal
Nein. Lernen Sie, Aufgaben an Mitarbei-
ter abzugeben. Nein zu sagen oder zu
delegieren, ist kein Zeichen von Schwä-
che, sondern zeigt die Fähigkeit, sich und
seine Ressourcen richtig einzuschätzen.
FÜNF
Bewegen Sie sich regelmäßig.
Schon dreimal wöchentlich eine halbe
Stunde Bewegung oder moderater Sport
helfen Ihnen, den nötigen Abstand zu
den Alltagsproblemen zu bekommen.
SECHS
Sorgen Sie für Entspannung und
gesunde Ernährung. Versuchen Sie es
etwa mit autogenem Training oder Yoga,
um zur Ruhe zu kommen. Und achten Sie
auf ausreichend frisches Gemüse, Obst
und Mahlzeiten ohne Hektik und Stress.
SIEBEN
Vereinbaren Sie Termine mit sich
selbst, für Aktivitäten, die Ihnen Spaß
machen. Planen Sie die Termine fest ein.
ACHT
Warten Sie mit diesen Maßnahmen
nicht bis zum Zusammenbruch!
Work-Life-Balance
Vergütungs-Check:
Das verdienen Personalleiter
D
ie Gehälter der wichtigsten Tätigkeitsfelder im Personalwesen stellt das
Personalmagazin in Zusammenarbeit mit dem Gehaltsexperten Perso-
nalmarkt Services in jeder Ausgabe vor. Im Internet finden Sie eine
Auflistung der Gehälter mit Prämien und Zusatzleistungen sowie ein Tool, mit
dem Sie Ihr eigenes Gehalt prüfen können.
Personalleitung
Firmengröße
(in Mitarbeiter)
Q1
Median Q3
< 21
34.704 € 46.690 € 56.577 €
21–50
41.810 € 58.623 € 80.220 €
51–100
65.500 € 75.360 € 98.436 €
100–1.000
74.992 € 86.761 € 104.532 €
> 1.000
96.364 € 115.720 € 147.479 €
ÜBERSICHT
Sept.: Personalentwickler
Okt.: Fachlicher Trainer
Nov.: Persönlichkeitstrainer
Dez.: Syndikus
Jan.: Lohn und Gehalt
Feb.: Personalmarketing
März: Personalleiter
April: Personalreferent
Mai: Personalsachbearbeiter
Juni: Personalberater
Juli: Personaldisponent
Aug.: Branchenvergleich
Q3:
oberes Quartil (25 % aller Personen mit dieser Funktion verdienen mehr)
Q1:
unteres Quartil (25 % unterschritten diesen Betrag). Veränderungen gegenüber dem
Vorjahr (über alle Firmengrößen): plus 4,1 Prozent.
Quelle: Personalmarkt, 2012
O
b Onlineeinkäufe, das Anklicken von Gefällt-mir-Buttons oder das Hoch-
laden von Bildern – alle Handlungen im Internet wirken sich auf die
Onlinereputation aus. Aber weniger als die Hälfte der Internetnutzer be-
denken die Folgen ihrer Webaktivitäten für ihren guten Ruf. Laut einer Umfrage
von Microsoft haben bereits 16 Prozent der deutschen Internetnutzer negative
Konsequenzen durch das Surfen erfahren. Microsoft-Experten geben Tipps, um
den eigenen digitalen Fußabdruck zu kontrollieren.
Tipp 1: Prüfen Sie von Zeit zu Zeit Ihr digitales Profil. Suchen Sie nach allen
Variationen Ihres Namens in bekannten Suchmaschinen und bewerten Sie, ob
die Ergebnisse das widerspiegeln, was Sie mit anderen teilen möchten.
Tipp 2: Wägen Sie die Trennung von beruflichen und persönlichen Profilen
ab. Achten Sie darauf, dafür verschiedene E-Mail-Adressen zu verwenden.
Tipp 3: Passen Sie Ihre Privatsphäre-Einstellungen an, um zu verwalten,
wer Ihre Daten sehen, nach Ihnen suchen und Beiträge kommentieren kann.
Tipp 4: Bedenken Sie mögliche Folgen, bevor Sie Informationen teilen. Über-
legen Sie insbesondere, welche privaten Fotos und Videos Sie posten.
Tipp 5: Verhalten Sie sich auch anderen gegenüber höflich und mit Respekt.
Das Web hat ein langes Gedächtnis.
Den guten Ruf im Netz bewahren