ACANTUS HOTEL Ringstraße 13 91085 Weisendorf tagen@acantus-hotel.de +49 9135 21166-2600 www.acantus-hotel.de Die modern-rustikale Event-Scheune sowie die neun lichtdurchfluteten Tagungsund Veranstaltungsräume bieten immer den passenden Platz für unvergessliche Tagungen und Events. Gute Erreichbarkeit 7 km von der Autobahn A3 Kapazität bis 199 Personen 58 komfortable und moderne Zimmer Hochwertige Tagungstechnik maßgeschneiderte Rahmenprogramme und erstklassiger Service Effizient & idyllisch Tagen & Feiern - nahe Nürnberg Das großzügige Design des Hauses bietet den richtigen Rahmen für Ihre Veranstaltung. _0UHH3_ANZ Acantus_210x143_DRUCK.pdf; s1; (210.00 x 143.00 mm); 16.Jul 2025 14:01:00;PDF_CMYK_Profilanwendung_ab150dpi; L. N. Schaffrath DruckMedien Titel 23 Franken Umsatz erzielte und der das Anwesen selbst auch gelegentlich als „Ausbildungs- und Begegnungsstätte“ für seine Mitarbeitenden nutzt. Das Haus wird von den Personalentwicklern unterschiedlichster Unternehmen als „Lernort“ geschätzt, weil es nicht nur repräsentative Seminarräume, sondern auch ein attraktives, vor fremden Blicken gut geschütztes Gelände für alle erdenklichen Teamevents bietet. Hintergrund: Energy Balls. Bei den sogenannten Energy Balls handelt es sich um eine praktische Nährstoffbombe für den ganzen Körper. Eine Masse aus getrockneten Aprikosen und Datteln sowie Mandeln, Kokosraspeln und Haferflocken kommt in einen Mixer und zwar so lange, bis eine gleichmäßige Masse entsteht. Damit sich alles gut verbindet, wird Kokosöl und Agavendicksaft hinzugefügt. Das alles wird zu kleinen Bällchen geformt und für etwa eine Stunde in den Kühlschrank zum Festwerden gepackt. Die Bällchen eignen sich perfekt zum Naschen zwischendurch, vor dem Training und auch als schnell wirkender BrainfoodSnack. Da Energy Balls Datteln und Haferflocken enthalten, sind sie sehr gesund. Datteln liefern wertvolle Nährstoffe und Vitamine wie Eisen, Kalium, Proteine, Ballaststoffe und Mineralien. Energy Balls mit Datteln sind geradezu die perfekte Antwort auf den kleinen Hunger. Sie sind ein gesunder Snack ohne zusätzlichen Zucker. Profis ersetzen die Mandeln manchmal durch gehackte Pistazien. Die enthalten nämlich hochwertige Proteine und Vitamin B6, das den Nerven gut tut. Zwei bis drei Energy Balls pro Tag sind in der Regel ideal. Wenn man viel Sport treibt oder die Balls zum Beispiel auf eine Teamwanderung mitnimmt, kann man natürlich auch mehr essen. Hintergrund: Power-Smoothies. Ein Smoothie ist ein Mixgetränk aus püriertem Obst oder Gemüse, das zum Beispiel mit Wasser vermengt wird. Der Begriff stammt vom englischen „smooth“ (weich, sämig) ab. Im Unterschied zu den Säften werden beim Smoothie die ganzen Früchte oder das ganze Gemüse fein püriert. So bleibt der Großteil der Ballaststoffe und Nährstoffe erhalten. Insbesondere grüne Smoothies mit Gemüse, Nüssen und Beeren können helfen, auf einer Tagung aufmerksam und wach zu bleiben, da sie wichtige Nährstoffe für Gehirn und Konzentration liefern und die übliche „Mittagsmüdigkeit“ verhindern können. Grüne Smoothies enthalten häufig B-Vitamine, Magnesium und Antioxidantien, die die Konzentrationsfähigkeit und den allgemeinen Energielevel fördern. Ballaststoffe und komplexe Kohlenhydrate aus dem Gemüse sichern eine nachhaltige Energieversorgung des Gehirns und verhindern schnelle Blutzuckerspitzen, die zu einer Ermüdung führen.
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